Girls!
Hur många av er tänker lite extra när ni väljer sport-bh?
(Bild lånad av Topphälsa)
Själv tycker jag att rätt sport-bh verkligen är a och o för att få ut maximalt av träningen. Att hitta rätt är dock inte alltid så lätt..inte allt för sällan ger de antingen för lite stöd, sitter så hårt så man knappt kan andas eller så transporterar dom inte fukt i tillräcklig utsträckning, vilket lämnar en läskig känsla av att nästan ha brösten inslagna i glad-pack…not a nice feeling!
Vikten av att ha rätt stöd blir dessutom uppenbar när man läser om forskning som visar att brösten vid varje steg utan rätt stöd, rör sig hela 8,38 cm! Inte ok! Vad som också då påvisats är att man med rätt bh faktiskt kan dämpa stötarna med hela 80%, vilket iallafall i mina öron är ett klockrent argument att faktiskt lägga lite tid på det här med att hitta rätt bh. (Både till sport och vardags!)
Så för att ni skall få lite hjälp att hitta rätt i denna djungel av sport-bhs, kommer här en kanonguide från Team Sportia. En bra bit på vägen att hitta rätt:
HAPPY SHOPPING!
/Rebeckah