Hej på er, I mitt jobb som personlig tränare inom träning under och efter graviditet så har jag mött många kvinnor under mina år som…
Lämna en kommentarEtikett: träningstips
Gott Nytt År på er! Hoppas ni haft en fin julledighet och nyår. Var med i ett poddavsnitt för några veckor sen som nu finns…
Lämna en kommentar
Gästspelade lite i ett avsnitt av ”Älskade unge”. Klippet kan ni se om ni följer denna länk! (vi spelade in mer men är ju begränsat med…
Lämna en kommentarDet här med att få till sin (i det här fallet MIN) rehab träning är inte alltid så lätt. Då har jag det ändå oförskämt…
Lämna en kommentarBlev så glad att höra att det nu gjorts en avhandling som styrker det jag och många andra med mig som jobbar med träning under/efter graviditet strävat…
Lämna en kommentarAlltså det här vädret gör ju inte att man tar hoppsa steg fram direkt. Brr, blåst, regn och mörker ligger inte på topp på min favoritlista…
Lämna en kommentarHej på er Sista dagen har börjat här, imorgon beger vi oss tillbaka hem till Sverige. Gårdagens träningspass blev lite löpning på stranden. Vilken känsla…
Lämna en kommentar