Äntligen är det dags att skriva första blogginlägget för min del här på Strongmama, så pepp!
Jag tror verkligen på Strongmama-konceptet och tycker att det baske mig är dags att vi kvinnor pratar och framförallt informeras om vad vi själva kan göra för att minimera skador, under och efter graviditet. Samt att vi faktiskt får information om att det finns hjälp att få om man råkat ut för en skada och att vi vågar prata om vad det kan innebära för våra kroppar att genomgå graviditet och förlossning!
Som ni säkert redan läst här på siten kommer våra bloggar inte bara innehålla träning och kost utan även en hel del glimtar från mitt och Annas liv, både som mamma och i egenskap av kvinna! Så håll i dig…här kommer träningsinläggen varvas med recept på smakportioner och shoppingtips!
Jag hoppas verkligen att DU som läser skall inspireras, entusiasmeras och få den där peppen som vi vill dela med oss av!
Så varmt välkommen till min blogg, jag ser framemot en plattform med högt i tak där vi kvinnor lyfter, peppar och inspireras av varandra!
/Rebeckah
