Ja, precis som rubriken lyder. Det verkliga ofiltrerade livet som småbarns/flerbarns familj är F-N inte helt lätt. Helgillar alla ärliga inlägg som vågar visa just…
Lämna en kommentarKategori: Inlägg
Hösten är här och då blir också mitt behov av mat som värmer extra stort. Så stort gilla på soppa just nu, en toppen rätt…
Lämna en kommentarNågot som jag dock alltid har med både under mina klasser (Mamma/barn) och pt träning är extra fokus på aktivering utav bäckenbotten,djupa magen och att…
Lämna en kommentarBlev så glad att höra att det nu gjorts en avhandling som styrker det jag och många andra med mig som jobbar med träning under/efter graviditet strävat…
Lämna en kommentarI veckans utgåva av Amelia finns det med en ” Vänta barn Special” fylld av många intressanta inslag. Bla är jag med och ger några tips…
Lämna en kommentarJag har gått runt ett tag och känt mig ”trasig”i kroppen pga av mitt knä och andra skavanker men efter min operation (meniskskada) för en vecka…
Lämna en kommentarUnder den här graviditeten med mini så höll jag igång med min träning ändå fram till förlossningen. Dock med en annan kunskap än vid…
Lämna en kommentarTidig hämtning på förskolan idag så åt mellis med lilltjejen idag. Som blev super smarrigt fröknäcke med ägg och kaviar på. Till det drack vi varsin smoothie. Måste…
Lämna en kommentarTorsdagen är här och då också min Mamma/Barn klass på Actic i Solna. Jag tycker det är så himla kul med mina klasser, dels…
Lämna en kommentarHej på er Här kommer dagens tips på en övning (som vi fick med oss från MammaMage utbildningen för att bli cert MammaMage tränare) som är…
Lämna en kommentar